خودشناسی؛ فراتر از کلیشه‌های انگیزشی
در این قسمت از رادیو روان، نگاهی عمیق به موانع واقعی تغییر و سفر صادقانه خودشناسی فراتر از جملات انگیزشی داریم.
چرا زندگی ما مدام در یک چرخه تکراری قرار می‌گیره؟
در این قسمت از رادیو روان، به تحلیل چرخه تکراری و الگوهای پنهان در زندگی و روش‌های تغییر آن‌ها از طریق آگاهی پرداخته می‌شود.
اهمیت خودشناسی، کوچینگ و روانشناسی
با یه بیان ساده و از تجربه‌های خودم، میگم که چطور خودشناسی، روانشناسی و کوچینگ می‌تونن زندگی ما رو متحول کنن؛چه در رشد فردی، چه در روابط و حتی در کسب‌وکار.
پادکست‌ها و محتوای صوتی رشد فردی و روانشناسی با رویکرد علمی و کاربردی، به موضوعاتی مانند بهبود سلامت روان، مدیریت استرس و تقویت مهارت‌های ارتباطی می‌پردازد. در این بخش، می‌توانید مفاهیم روانشناسی را به‌صورت ساده، علمی و قابل اجرا از طریق فایل‌های صوتی دریافت کنید.
